L’esercizio ‘Essere lì’ è un particolare esercizio svolto per la prima volta durante la fase di Astinenza senza uso di droghe o farmaci, aiuta la persona a sentirsi a suo agio con se stessa di fronte a qualcuno o qualcosa. In questa testimonianza Rossano spiega come si sia sentito tranquillo e completamente a suo agio per tutta la durata dell’esercizio, senza essersi nemmeno accorto del tempo che passava:

“Oggi ho ripetuto l’esercizio ‘Essere lì’ ed ogni volta è sempre meglio: neanche mi sono accorto del tempo che passava, sono rimasto tranquillo e completamente a mio agio…ed al termine dell’esercizio avevo il sorriso! E’ stata davvero un’ottima giornata, sono contento e soddisfatto!”

Rossano A.

[social_share style=”circle” align=”horizontal” heading_align=”above” text=”” heading=”” facebook=”1″ twitter=”1″ google_plus=”1″ linkedin=”1″ pinterest=”1″ link=”” /]

Tags:

Comments are closed