Esercizi oggettivi per tornare a vivere il presente

Con gli esercizi oggettivi la persona sposta la sua attenzione dagli episodi spiacevoli del passato per essere in grado di vivere il presente. Al termine di questa fase, l’individuo sarà di nuovo in grado di occuparsi dell’ambiente ad esso circostante, senza continuamente soffermarsi o preoccuparsi per ciò che è successo in passato.

Si tratta di una serie di esercizi che vengono svolti per diverse ore al giorno al fine di portare la persona a riacquistare le abilità e capacità che aveva dimenticato di avere, ad orientarsi nell’ambiente che la circonda e a non essere più distratta da cose che la ricollegano a dispiaceri del passato. La persona sarà inoltre in grado di aumentare il controllo della sua mente e del suo corpo.

Questa fase è molto importante affinché si riescano ad affrontare nel migliore dei modi i successivi corsi di Competenze di Vita del Programma Narconon.

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